望ましい靴のタイプは?

 

おはようございます。

 

昨日に続いて、足、靴👢のお話です。

 

昨日はインソール👟を使用する前に

 

注意することを書きました。

 

こちら、

 

https://life-osteo.jp/blog/2266/

 

今日は望ましい靴👟のタイプについて。

 

新たにくつを購入する場合には、

 

自分との相性、インソールとの相性も

 

大切になってきます。

 

そのためには、ある程度の基準があります。

 

代表的なものを、下にあげるので、

 

確認してみてください。

 

1:ヒール

ヒールの高さは、4cm程度までで、

 

多少太めの方が、安定しやすい。

 

 

2:足の形

足の形が甲高の人は、特に靴の甲部分に

 

余裕のあるものを選ぶ。

 

男性の場合には、紐靴の方が調整しやすい。

 

3:踵の部分

踵を包み込んでいるヒールカウンターという

 

部分は深めのものが、より快適に歩行できます。

 

 

4:爪先

爪先の部分は、細いものでは無く、

 

余裕があるものが望ましい。

 

狭い靴は外反母趾や変形性疾患の原因となりやすい。

 

以上のような点に

 

注意すると、いい靴が購入できるでしょう👍。

 

これだけでも、自分の足と

 

相性の良い靴で体の

 

能力が向上すると思います。

 

ですが、大切なのは

 

正確な足のサイズの測定です!!!

 

気になる方は、

 


 

 

お問い合わせ

お電話は  080 ー 9248 ー 3543

出ない場合は着信のみ、あるいは留守電にメッセージを残されてください。
必ず折り返し、お電話いたします。

メールは   contact@life-osteo.jp

Lineからでも友達申請して、予約していただけます。

ホームページ上のQRコードからどうぞ。

その際、友だち追加だけでは、ご登録ができません。

必ず、メッセージにて、お名前、お悩みの状況、希望の予約日などを簡単にで結構ですので、送られてください。

Facebookのページはこちら

https://www.facebook.com/pages/category/Medical---Health/上高橋オステオパシー整体院Life-159955524672875/

Messengerにて、お問い合わせください。

Instagramはこちら

https://www.instagram.com/life.seitai/

メッセージを送られて下さい。

上高橋オステオパシー整体院 Life

【住 所】〒860-0061

熊本県熊本市西区上高橋1-5-16-2

【アクセス】 熊本市三和中学校近く、川沿いの道に面しています。

Google マップなどで検索されると分かりやすいです。

【 院 長  】   平生 智昭

#熊本市 #西区 #整体

#上高橋 #オステオパシー

#完全予約制 #骨盤調整 #全身調整 

#コンディショニング #骨格矯正

#夜10時まで #駐車場2台完備 #筋膜

#リンパ #姿勢改善 #妊婦 #こども対応

#スポーツ #カード決済対応

#キャッシュレス決済対応

#インソール #オーソテックスインソール