おはようございます。
今日はご近所のトレーニングジムのご紹介。
こちらですね。
お洒落な外観の建物。
ホームジム やまと
実は、オーナーの原田先生は
私の前の勤め先での先輩です。
この写真にあるパワープレートは
非常に効果的なトレーニングマシンです。
このプレートは振動します。
そしてこの振動するプレートの上で、
色んなポーズやフォームをする事で、
そのポーズやフォームに用いる体の反応を
促通できるのです😆‼
だから、フォームの修正や体幹強化に有効😆
良いトレーニング機器です。
また、こちらでは、ゴルフのフォーム修正なども
行います。
私の残念なフォームも良くなる気が・・・
また、２Fでは、リフレクソロジーが受けられます。
お悩みの方は、ぜひ、
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お電話は 080 ー 9248 ー 3543
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必ず折り返し、お電話いたします。
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上高橋オステオパシー整体院 Life
【住 所】〒860-0061
熊本県熊本市西区上高橋1-5-16-2
【アクセス】 熊本市三和中学校近く、川沿いの道に面しています。
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【 院 長 】 平生 智昭
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