おはようございます
今日は春分の日ですね。
祝日なのでゆっくり過ごそう🛌💤
そう考えている人、多いのではないでしょうか？
ですが、今日は春分の日だからこその
おすすめの行動をご案内したいと思います。
一般的には、春分の日は1年のうちで、昼夜の長さが
もっとも等しくなる日です。
つまり、この日に向かってどんどん夜の時間が短くなり、
この日から昼の時間が徐々に長くなっていきます。
そうなってくると、
毎年、１日、２日ずれるので、決まった日ではないのです。
およそ、３月２０日前後と毎年されてます。
日本では、春分の日と秋分の日の前後３日間
の１週間をお彼岸とされて、先祖供養、お墓参りする
習慣があります。
ですが、今日ご紹介したい春分の日の習慣は
西洋占星術からです。
先ほど書きましたように、
日の出と、日の入りでちょうど昼夜の時間が
等しくなる日。つまり、西洋占星術では、
この日を宇宙元旦と呼んでいます。
実際に、ホロスコープと呼ばれる星の運行を
表す図を見てみると、
https://www.arijp.com/horoscope/ から
♈️ 牡羊座のところに太陽が来ています。
http://www.horoscope-tarot.net/colum/pla/sun.html
太陽のマークはこちらですね。
ちょうど、牡羊座に入ったところです。
牡羊座というのは、ちょうど始めるを意味する星座です。
なので、準備していたものを始めるには最適なのです。
つまり、1年の始まりなのですね。
ですので、この日に1年の目標を作ったり、
何かを始める日とされます。
ですが、何かを始める！
となっても３日坊主で終わる人、多いのではないでしょうか？
多くは、モチベーションが高くない状態で始めたことに
要因があったりします。
ですが、この牡羊座の特性として、熱しやすい
気力や勇気が湧くというのがあります。
この部分が強化されやすいので、
長続きできそうな習慣が身につきやすいです。
皆さんもこのタイミングで何かを
初めてみませんか？
ですが、パッとやりたい！始めたい！
そんな習慣が無い・・・・😖
なので、最後に、本日、おすすめしたい行動として、
目標設定です。
目標、皆さんはありますか？
目標ができると、不思議と、習慣が決まります。
あるいは、決めやすくなります。
なので、目標です。
目標も単純に痩せる！
ではなくて、長期目標や大目標から作り、小目標や短期目標
と設定していくといいでしょう。
例えば、
たくさんの契約を取って、昇進したい。
これを長期目標にするのであれば、
次に
契約を取るためのトークや営業力を身につける。
これが中期目標。
最後に本日や明日からでもできる短期目標を作ります。
例えば、そのための勉強会や研修会に
申し込む。あるいは、そのための本を買いに行く。
読み始める📙などがあるでしょう。
そうすると、継続しやすいですし、行動がわかってきます。
ぜひ、今日、目標を作ってみましょう。
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