休息が必要!!!

 

おはようございます。

 

今日は休息のお話です。

 

皆さんは適度に休んでいますか?

 

 

私は休んでいません(笑)

 

もちろん、睡眠はとっていますが、、、年に休みは1週間あるかないかと言ったところです。

 

それだけ、仕事が好きな私なんですが、、、

 

実は患者さんには

 

「休んでください。睡眠だけじゃなく、何もしない日を作りましょう。」

 

 

と言ってきた私ですが、、、、

 

実は、私自身が休みの重要性を痛感する出来事が年明けからの1週間で続いています。

 

それは

 

年が明けてからの方が患者さんの施術に対する反応が良いこと。

 

 

皆さん。効果に驚かれます。

 

それも、明らかに明確に違います。

 

もちろん。年末に手加減しているわけではありません

 

 

実は正月休みの元日と2日は施術以外の仕事(デスクワーク=帳簿や領収書の整理などなど・・・)もせずに過ごしました。

 

家族とはもちろん初詣に出かけたり、公園に行ったりとしましたが、仕事に関わることは一切しませんでした。

 

だからでしょうか?

 

ここ5日ほど、続けて患者さんの治療をしたくて朝からうずうずします。

 

 

元々が好きの延長でやっている仕事ですので、、、

 

やはり、たまにはリフレッシュが必要そうです。

 

 

取れと言われると難しいので、、、

 

自分で管理して行かないといけませんね。

 

皆さんは休めていますか?

 

 


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上高橋オステオパシー整体院

院長  平生智昭