首の痛みは、手首と足首から

 

おはようございます。

 

今日は日々の臨床での気づきを

 

書いていこうと思います。

 

タイトルにありますように、首の痛み

 

肩こりや手の痺れと非常に関連しますが、、、、

 

 

首を今日は書いていきます。

 

首は頭と体を繋ぐ構造物で、

 

骨が7個、重要な動脈や静脈、神経を

 

守りつつ、頭の重さを支え、尚且つ、

 

色んな方向へ視野を向けるために、

 

稼働範囲が広く、確保されています。

 

 

この首ですが、

 

実は、意外なところからの影響があるんです。

 

実は、それがタイトルにあるように、

 

手首と足首です。

 

同じ首という字を使うだけでは無い!!!

 

関係性があります🤪。

 

実際に首の問題がある人は、

 

手首、足首に問題があります。

 

これは、痛みがある。という訳ではなく、

 

可動範囲や靭帯のテンションに

 

問題が生じていることがある。

 

ということです🧐

 

私も、最初は半信半疑で施術することも

 

多かったのですが、解剖学と生理学、

 

運動学を学んでいくと、その関係性に

 

驚きます!!!

 

特に膜組織(もちろん、筋膜だけでありません😫)

 

その中でも骨膜が重要です。

 

この骨膜にアプローチすると、

 

最近は成績が良いですね。

 

特に脛骨(スネの骨ですね)の骨膜。

 

ここが捻れると、首に影響が!!!!

 

 

また、パソコン作業が多い方は、

 

手首が硬くなる傾向が強いのですが、

 

当然、首にも痛みや肩こりが・・・

 

画面を見続けるだけが、首の痛みに

 

つながるのではなさそうです。

 

手首のセルフケアを指導させていただくと、

 

首の痛みが軽くなった🤪

 

楽になった😆

 

という事があります。

 

首のマッサージや矯正法で

 

症状が変わらない方は、

 

実は、手首、足首に何かあるかもしれません。

 

悩んでいらっしゃる方は、、、

 


 

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