症例報告 膝の痛みでしゃがむと痛い!!

 

おはようございます。

 

今日は症例報告です。

 

症例は、10代男性

 

スポーツ、野球をやっており、ポジションは

 

キャッチャーです。

 

そして、タイトルにあるように、膝の痛みがあります。

 

しゃがんだり、階段の上り下りで痛みがあるようです。

 

キャッチャーですので、しゃがめないと、

 

 

本当に大変です。

 

そして、ここで大切な情報があります。

 

それは、痛みの出ている左膝ですが、

 

実は、病院にて左膝の内側半月に対して、

 

関節鏡の手術をして、3ヶ月ほど経過している。

 

ということです🧐👆

 

3ヶ月経過しているのに、まだ痛みがある・・・🤨

 

これは何か他の要因がありそうです。

 

早速、検査を進めていきます。

 

立位で荷重をしても痛みは無いそうです。

 

ですが、曲げると痛む。

 

 

という事は、単純に考えれば、大腿膝蓋関節の方に

 

問題があってそう・・・

 

ですが、事はそんなに単純ではなさそうです。

 

体を見ていくと、テンションテストで何故か頭に引かれます🤔。

 

神経核に問題がありました。

 

ここを行うと、膝以外にも上がりの悪かった肩や

 

足首の柔軟性が改善されてきました😆

 

さらに、右足首に捻挫のあとが・・・・

 

距骨の骨膜が捻れている😱

 

ここもリリースすると、膝の曲がりが大きくなりました。

 

しゃがんでみると、痛みがかなり軽くなったとのことです😆

 

でもまだ何か引っかかります。

 

左の脛に何か傷⚡があります。

 

「これって、何か怪我したの?」

 

「昔、溝にはまって転んで、結構酷かったので、

 

何針か塗っています・・・」

 

とのこと。。。。😱

 

問診票に過去の手術や怪我の状況を書く欄はあったのですが、、、、

 

ここは重要になるとは思っていなかった。

 

とのことです。

 

皆さん、ぜひ、書いてください。

 

話を戻しまして、

 

まぁ、普通はそう考えますよね。

 

気を取り直して、施術を行うと、

 

今度は大丈夫😆

 

と、しゃがんでもらえました。

 

階段も行いますが、問題ない様子。

 

あとは、実際の競技で少しづつ、

 

負荷をかけて、確認していかないといけません。

 

私も野球をしていたので、

 

キャッチャーの膝にかかる負担は

 

容易に想像できます。

 

そこで、膝の負担をなるだけ軽くしてもらいたい👆

 

最後に、足首のエクササイズを指導させて

 

いただきました。

 

実は足首が硬くなると、膝の曲がりが悪くなる😰

 

そんな関連性が膝と足首にはあります🧐👆

 

痛みに対処できるのが大切ですが、

 

もっと大切なのは、予防ですから😆

 

足首が硬い方、

 

膝の痛みがこないうちに、対処されてみませんか?

 


 

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