おはようございます。
本日は前回紹介した副腎の続きです。
こちらですね。
https://life-osteo.jp/blog/4211/
話の流れ的には、前の内容から読まれた方が、
わかりやすいかもしれません。
大した内容ではありませんが・・・
本日はその副腎の続き。
中でも、副腎疲労についてです。
副腎疲労・・・
最近、ちょくちょく、言われるようになってきています。
この副腎疲労
そのままなのですが、副腎が疲労して、本来の機能が
発揮しづらくなる状態。
では、副腎にはどんな機能があるのでしょう？
前回のブログには、主として、解剖学的な位置ですとか
生成されるホルモンについて書きましたので、
今日は機能について
①エネルギーの産生
②電解質バランスのコントロール
③脂肪の燃焼
④性ホルモン産生
⑤ストレス反応を軽減
⑥抗酸化作用
⑦免疫機能を調整
など多岐に渡ります。
本当に重要です。
なので、これらが機能しなくなると、大変です
副腎疲労の症状としては、
立ちくらみ、低血圧症
低血糖症状（イライラ、集中力が低下）
風邪をひきやすい。
月経不順、花粉症、アトピー
朝、起きれない。
体の怠さ、疲労感が取れない
鬱症状 など
本当に疲労状態ですね。
では、その副腎疲労。
どのようにして生じるのでしょう？
私たちは日常生活では様々なストレスにさらされます。
本当に多いですね
ですが、すぐに副腎疲労になるのではありません。
副腎の機能に様々なストレスを中和する役割があります。
ところが！
ストレスがあまりにも大きく、頻繁に、そして、
長期間にも及ぶと、その中和するために出ていたホルモンが
枯渇してしまいます。
生成が間に合わなかったり、作る機能が疲れてしまうのです。
そうなると、副腎疲労
ですので、一般的には、そうなる前の処置が大切です。
ストレスへの対処。
ですが！
どれがストレスなのかわからないほど、ストレスが多い人がいます。
当院では、キネシオロジーを用いて、ストレスの本質を
紐解いていきます。
そうすると、対処方法がわかります。
まずはご相談ください。
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【 院 長 】 平生 智昭
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