おはようございます。
今日は治療家向けの
内容かもしれません。
体の力の抜き方について、
これだけ見ると、
あーよくリハビリなんかで、力を抜いてくれって
言われたことがある。
と患者さんだと
思い出すことがあるかもしれませんね。
治療家の方ですと、筋緊張のコントロールが崩れていると
関節の制限を解除したり、正しい運動を
入力するのに邪魔になると
感じることが多いと思います。
（特に中枢系リハでは・・・）
事実、私も、力を抜いてくださいと
何度も患者さんに言ってきた・・・・😔
そして、その自分自身が
力が入り切ってしまっている😩。
よくある事で、下手な治療家のあるあるなのですが。。。。
自分ではなかなか気づきません。
ですが、最近はこの力を抜くという感覚が
少しづつわかり出しました😄。
同時に、患者さんが力を抜こうとしても
抜けないのには理由があり、
そして、その理由は自分が把握していた
ものよりも、数多くありました。
研修やセミナーでは、力を抜け😡と言われても・・・・
なかなかその先生が勧める方法で
上手くいかない時が
多かったです😩。
それだけ、筋緊張が上がる要因というのが
多いという事でしょう。
肉体面だけでなく、どうやら精神面も影響しているようで、
私自身、西洋占星術などで、色んな目標が定まってくると、
不思議と力が抜けていきました。
すると！！！
何よりも、感覚がよくなりました。
これは、ずっとわかっていた事でしたが、
力が入ると、指先や掌の感覚受容器への血流が
少なくなります。
結果、受容器の細胞の活動が低下。
さらに神経の刺激伝道能力が低下。
そうすると、必然的に手から頭に伝わる
感覚刺激の量が低下し、
施術部位の変化などが拾いにくくなります😩
そして、施術効果が落ちる😫。
この負の連鎖が気になって・・・・
どうにかしたい！！！
と思っていましたが、思わぬ形で
最近はボディーコントロールがスムーズになりました。
という事は、心理的な要因は大きそうですね。
この辺を上手く拾い、構造との関係性を
紐解いていくと、もっと改善されていく患者さんも
増えそうです。
頑張らねば！！！！
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