おはようございます。
今日は、タイトルにありますように
在宅勤務の弊害を少し、紹介したいと思います。
在宅勤務の中でも、パソコンワーク、
そして、その中でも、ZOOMを用いての会議
の弊害を取り上げます。
実はこの話題はネットに転がっていました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/834c5fa851976290017b023cc6d0ddbf4357722e
こちらですね。
記事によると、
最近のZOOMミーティングの利用などによる
在宅ワークで、常に、会議のためや、
自宅での子どもたちの喧騒をごまかすために、
音楽を大音量で聴いている😵。
そんな方が増えているとのことです。
そして、その習慣によって、ヘッドホン難聴が
増加している😔。
そんな事が書かれていました。
さらに、頭痛や目眩といった症状も
続発しているようです😖。
これは放っては置けません。
イヤホン難聴の仕組みは、
耳の奥、内耳にある、音を伝導する有毛細胞
という細胞が大きな音の振動で壊されることに
より生じるようです。
通常は耳は１００デシベル程度・・・
これは、地下鉄の車内やヘアドライヤーの音の
音量だと、１日15分。
８５デシベルの音（＝街頭の騒音）１日に８時間
ほどさらされると、難聴のリスクが高まるようです。
じわじわと進行するほどに分かりにくい😟。
加えて、耳の閉塞感や耳鳴りも伴う事があり、
まさに踏んだり蹴ったり😱
極め付けは、聴力は回復が難しい😱
ですので、予防が大切です。
イヤホンの適切な音量は６０デシベル程度
とのことです。
ですが、音量よりも、まずは、耳を休ませること‼‼
自宅だからこそ、、、、
少し、子どもが・・・・
今、泥棒が入っていて・・・
色んな言い訳🙄？
これを考えて、休ませたいですね
何はともあれ、まずは、
音を遮断する時間を大切にしたいですね。
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