おはようございます。
今日は症例の報告。
３０代女性。頸部の痛みと頭痛でのご来院です。
早速、アライメント（骨の歪み）をチェックします。
すると、悪くは無い・・・
筋肉の強張りも同様・・・
神経や内臓にわずかな緊張があるものの・・・
それで、この痛みがくるか？
疑問に思いつつも、
いくつか施術を行います。
すると・・・・
確かに関節可動域や強張りは改善が見られました😆
ですが、、、
肝心の痛みは変わらないとのこと😒
う〜〜〜ん。
久しぶりに悩みます。
初心に戻って、立位検査からやり直しです。
そして、歩行チエック・・・‼‼‼‼
すると、歩行時に股関節の伸展が出ていない🧐
発見しました。
股関節の関節可動域は問題がありませんでしたが、
大臀筋の筋力が落ちているようです。
これは・・・
そう思って、いくつかの筋に徒手筋力検査を
行いました。
すると、体幹筋が軒並み弱い😵
この状態では、体幹が安定せず、
首から背中にかけ、筋肉が不自然にこわばる
可能性があります🧐
いくつかの筋肉の簡単なトレーニングを指導し、
実際にこの場でしていただきました。
そうすると・・・
痛みが改善しました😆
やはり、歪み歪みと
決めつけてはいけませんね。
筋肉が弱っているのは、歩き方や
体の癖や姿勢も影響していそうです。
簡単なエクササイズをご指導し、終了しました。
普段は運動はほとんどすることなく、
移動も車ばかりで、歩くことも少ないとの事です。
オステオパシーの原理にあるように、
人間は動的な機能ユニットです。
動的な、、、つまり、動くことで健康が
維持されます。
皆さんもぜひ、日々の習慣に運動はいかがでしょうか？
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上高橋オステオパシー整体院 Life
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【 院 長 】 平生 智昭
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