痛みの再発はクセから?

おはようございます。

 

今日は施術のお話ですが、

 

よく、治療を行ったときには、

 

すごく楽になった。・・・・でも・・・

 

2、3日すると、すぐにまた同じように

 

痛みが生じる。

 

 

こんな方、多いのではないでしょうか?

 

実際に施術後に、

 

「良くなった。」「楽になった。」

 

という言葉を聞いていると、

 

次に来た時に、余計に痛くなった。

 

という事を聞くと、残念に思うことがあったりします。

 

ですが、それが何故なのか?

 

これを考えないと、また同じ施術で

 

楽にはなるけど・・・

 

少しして、また再発・・・

 

とりあえず、その場での痛みを

 

とるためだけに施術を受ける。

 

ですが、ここで気づかないといけません。

 

まず、1度は楽になっているので、

 

施術自体は大きく悪い事を

 

されたわけではなさそうです。

 

自分を擁護しているようですが・・・・(😅)

 

ここで鍵になってくるのは、

 

日頃の姿勢や運動や動作の癖です!!!

 

これが変わらないと、

 

必ずと言っていいほど、再発します。

 

特に重要なのは、

 

重心です。

 

重心と言われると、イメージはすぐに

 

つくかもしれませんが・・・

 

なかなか、意識して使えないのでは

 

無いでしょうか?

 

無意識に使っていることが多いのですが、

 

ほとんどの人は、無意識に立っていると、

 

重心が真ん中という事がありません。

 

必ず、どちらかの足に重心が傾きます。

 

そして、これは、立っているだけでなく、

 

座っている状態や、日々の仕事でもそうです。

 

 

特に!!!

 

毎日行っている動作はありませんか?

 

仕事で、家事で、、、

 

実は、、、、

 

痛みが出ていない動作ほど

 

症状が出ていない方

 

(例えば、左膝が痛い場合は右膝)

 

の方が大切です。

 

そして、実際に重心は症状が無い方に

 

かかっている事が多い。

 

つまり、もともとは、片側に重心が

 

寄りすぎていると、そちらの組織が緊張してきます。

 

そうすると、そこがさらに緊張して、

 

悪化しないように、

 

反対側に体重をかけたり、使用頻度が

 

増えたりします。

 

そして厄介なのは、

 

毎日の事なので、この変化に気付きにくい。

 

という事です。

 

自分のクセや姿勢の変化に気づきたい方は、

 

こちらまで。

 

 


 

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