痛みの再発はクセから?

おはようございます。

 

今日は施術のお話ですが、

 

よく、治療を行ったときには、

 

すごく楽になった😆。

 

・・・・でも・・・😰

 

2、3日すると、すぐにまた同じように

 

痛みが生じる😖。

 

 

こんな方、多いのではないでしょうか?

 

実際に施術後に、

 

「良くなった。😆」

 

「楽になった。😆」

 

という言葉を聞いていると、

 

次に来た時に、

 

「 余計に痛くなった。😰 」

 

という事を聞くと、

 

残念に思うことがあったりします。

 

ですが‼‼‼

 

それが何故なのか🙄?

 

これを考えないと、また同じ施術で

 

楽にはなるけど・・・

 

少しして、また再発・・・😰

 

繰り返し、繰り返しです・・・・

 

とりあえず、その場での痛みを

 

とるためだけに施術を受ける。

 

ですが、ここで気づかないといけません。

 

まず、1度は楽になっているので、

 

施術自体は大きく悪い事を

 

されたわけではなさそうです。

 

良い変化はちゃんと生じています🙄

 

自分を擁護しているようですが・・・・(😅)

 

そこで‼‼‼

 

ここで鍵になってくるのは、

 

日頃の姿勢や運動や動作の癖です!!!

 

実は、これが変わらないと、

 

必ずと言っていいほど、再発します😔。

 

特に重要なのは、

 

重心です。

 

重心と言われると、イメージはすぐに

 

つくかもしれませんが・・・

 

なかなか、意識して使えない方が多いのでは

 

無いでしょうか?

 

実際のところ、無意識に使っていることが多いのですが、

 

ほとんどの人は、無意識に立っていると、

 

重心が真ん中という事がありません😔。

 

必ず、どちらかの足に重心が傾きます。

 

そして、これは、立っているだけでなく、

 

座っている状態や、日々の仕事でもそうです。

 

 

特に!!!

 

毎日行っている動作はありませんか?

 

仕事で、家事で、、、

 

実は、、、、

 

痛みが出ていない動作ほど

 

症状が出ていない方

 

(例えば、左膝が痛い場合は右膝)

 

の方が大切です。

 

そして、実際に重心は症状が無い方に

 

かかっている事が多い。

 

つまり、もともとは、片側に重心が

 

寄りすぎていると、そちらの組織が緊張してきます。

 

そうすると、そこがさらに緊張して、

 

悪化しないように、

 

反対側に体重をかけたり、使用頻度が

 

増えたりします。

 

そして厄介なのは、

 

毎日の事なので、この変化に気付きにくい。

 

という事です。

 

自分のクセや姿勢の変化に気づきたい方は、

 

こちらまで。

 

 


 

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