おはようございます。
今日は症例報告です。
症例は、１０代男性
スポーツ、野球をやっており、ポジションは
キャッチャーです。
そして、タイトルにあるように、膝の痛みがあります。
しゃがんだり、階段の上り下りで痛みがあるようです。
キャッチャーですので、しゃがめないと、
本当に大変です。
そして、ここで大切な情報があります。
それは、痛みの出ている左膝ですが、
実は、病院にて左膝の内側半月に対して、
関節鏡の手術をして、３ヶ月ほど経過している。
ということです🧐👆
３ヶ月経過しているのに、まだ痛みがある・・・🤨
これは何か他の要因がありそうです。
早速、検査を進めていきます。
立位で荷重をしても痛みは無いそうです。
ですが、曲げると痛む。
という事は、単純に考えれば、大腿膝蓋関節の方に
問題があってそう・・・
ですが、事はそんなに単純ではなさそうです。
体を見ていくと、テンションテストで何故か頭に引かれます🤔。
神経核に問題がありました。
ここを行うと、膝以外にも上がりの悪かった肩や
足首の柔軟性が改善されてきました😆
さらに、右足首に捻挫のあとが・・・・
距骨の骨膜が捻れている😱
ここもリリースすると、膝の曲がりが大きくなりました。
しゃがんでみると、痛みがかなり軽くなったとのことです😆
でもまだ何か引っかかります。
左の脛に何か傷⚡があります。
「これって、何か怪我したの？」
「昔、溝にはまって転んで、結構酷かったので、
何針か塗っています・・・」
とのこと。。。。😱
問診票に過去の手術や怪我の状況を書く欄はあったのですが、、、、
ここは重要になるとは思っていなかった。
とのことです。
皆さん、ぜひ、書いてください。
話を戻しまして、
まぁ、普通はそう考えますよね。
気を取り直して、施術を行うと、
今度は大丈夫😆
と、しゃがんでもらえました。
階段も行いますが、問題ない様子。
あとは、実際の競技で少しづつ、
負荷をかけて、確認していかないといけません。
私も野球をしていたので、
キャッチャーの膝にかかる負担は
容易に想像できます。
そこで、膝の負担をなるだけ軽くしてもらいたい👆
最後に、足首のエクササイズを指導させて
いただきました。
実は足首が硬くなると、膝の曲がりが悪くなる😰
そんな関連性が膝と足首にはあります🧐👆
痛みに対処できるのが大切ですが、
もっと大切なのは、予防ですから😆
足首が硬い方、
膝の痛みがこないうちに、対処されてみませんか？
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