おはようございます。
今日は症例報告
。
タイトルにありますように
症例は野球
をやっている方、
このところ、こういった症状の方の来院が多く、
そして！！！
その患者さんのほとんどが、
投球動作時の痛み
なんです。
投球動作は、テイクバック、加速期、リリース、フォロースルーと
大まかにですが4つの運動に分類できます。
５つに分ける分類もありますが、、、、
私は4つに分けています。
そして、圧倒的に問題が多いのが、加速期
。
肩が痛い方はここに集中します。
リリース時は肘関節に痛みが生じる方が多い気がします。
今回の患者さんも加速期で痛みが生じています。
早速、検査を行っていくと、
右股関節が硬い
。堅い。固い！！！
左股関節がしっかりと可動しているだけに目立ちます。
ちなみにこちらの方は、右投げ右打ちでした。
この加速期に痛みがあるという方、
実は・・・・・
軸足の股関節が硬いという方（＝肩）が多いのです。
股関節が硬くなる要因は様々ですが、
股関節が硬くなると、肩に負担が生じるには、
共通のような気がします
。
股関節の制限の状態から、筋膜、骨膜、
及び血管やリンパ、それらのテンションから、
制限部位を絞りますと、、、、、
右足の立方骨へ引かれます。
ここを解除すると、だいぶ痛みが減りました。
加えて、股関節が柔らかくなりました。
かなり、可動しました
。
ですが、ここで、ブリッジ動作を行ってもらいます。
しかし、、、、、
全然、上がらない。
上がるのですが、、、、低い・・・
つまり、大臀筋（股関節の伸展筋群）が弱っている・・・・
もしくは、上手く使えていない・・・
早速、運動の促通を行うと・・・
だいぶ高くお尻が上がりました。
ここで、投球動作を行ってもらいました。
すると、
痛みがない！！！
これには、驚かれたようです。
だって、肩は検査でしか触っていないので、
そこに驚かれたようです。
そして、ある程度、統計的にもわかってきた事ですが、
股関節の動きと肩の動きは、非常に相関関係が高いです。
ここのケア、トレーニングが、
投球動作のパフォーマンスにつながるのは、間違いない。
投球動作で悩んでいる方には、急がば回れ。
ぜひ、この部分をみて下さい。
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