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痛みをとるには、能力を獲得する事。
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さぁ、歩こう!!!
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腰の役割
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体脂肪のお話(運動編)
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要は親指・・・そう親趾です
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早く良くなるには・・・負荷をかける!!
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投球動作で痛む。野球肘や肩の痛み
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痛みの再発はクセから?
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体を良くするには、、、能力をあげる事
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繰り返さないために・・・

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